Dnes si napíšeme tři základní suplementy které by neměli chybět v každém dni. Suplementy je vhodné suplementovat protože spousta z nás nedokáže ať už vitamíny nebo minerály přijímat ze stravy v dostatečném množství. Omega 3 Omega 3 by rozhodně neměla chybět v našem suplementačním plánu. Omega 3 mastné kyseliny jsou tuky a jsou nezbytné pro …
