Před nějakou dobou jsme spustili projekt Vavafitness.cz. Bohužel byla jedna spolupráce ze strany dodavatele z neznámých důvodů přerušena a tak jsme přešli kompletně pod značku a našeho primárního dodavatele Chevronnutrition. Dále spolupracujeme se značkou Kulturistika.com, který nabízí další rozšíření našeho sortimentu. Nyní 24.12.2024 předěláváme eshop a dáváme mu nový název Fitnow-shop.cz ve jménu našeho online …
Enjoy Pre-Workout recenze
Enjoy, každý kdo se trošku věnuje fitness světu si vybaví Jakuba Enžla. Ten ve spolupráci s GymBeam vytvořil Pre-workout ( nakopávač). Dnes si napíšeme menší recenzi na tento produkt. Příchutě Enjoy Pre-workout má dvě příchutě a to dračí ovoce ( dragon fruit) a crystal blue ( modrá malina). Mě osobně chutná spíše varianta crystal blue, …
8 způsobů, jak zrychlit metabolismus
Rychlý metabolismus by chtěl mít asi každý z nás. Ani v tomto neexistuje žádná zkratka, kterou bychom tohoto dosáhli. Dnes si napíšeme, jak můžeme podpořit náš metabolismus a spálit tak více energie. Zařadte více bílkovin Při větším množství bílkovin bude naše tělo více zasycené a více naše tělo zaměstnají při zpracování. Naše tělo na trávení …
Pohanková kaše s proteinem a ovocem
Pohanková kaše podporuje růst svalové hmoty. Pohanková kaše obsahuje totiž poměrně dost bílkovin, dokonce až 12g na 100g a výhodou pro některé je, že neobsahuje lepek. Dnes si z této kaše ukážeme recept, kdy ji dodáme ještě protein a ovoce. Ingredience Pohanková kaše 80g Protein 30g Ovoce dle potřeby (jahody, banán, jablko) Postup Do misky …
Kefírové smoothie
Kefír je fermentovaný mléčný nápoj. Jedná se o probiotický a velmi žádaný nápoj, který je takřka dostupný v každém obchodě. Dnes si ukážeme recept na ovocné smoothie v kombinaci s kefírem. Ingredience Kefír 250-300g Ovoce (jahody,banán, maliny, dle chutě) Protein 23g Postup Všechny ingredience dáme do mixéru a pořádně rozmixujeme. To je vše, smoothie můžeme …
Recenze na protein od proteinathor.cz
Neodolal jsem a tak jsem si objednal produkt od proteinathor.cz. Jedná se o protein WPC 80 což je syrovátkový protein pro budování svalů. Příchutě Na webu můžeme najít celkem pět příchutí a to čokoládu, vanilku, slaný karamel, pistácií a malinu s bílou čokoládou. Osobně jsem zatím vyzkoušel malinu s bílou čokoládou a ta nám teda …