Keto dieta
[newsletter_lock] Keto dieta je v poslední době velmi populární způsob stravování, který slibuje rychlou a…
Funkční Diety
Anabolické Steroidy
Steroid – Halotestin (Fluoxymesteron)
[newsletter_lock] Halotestin, známý také pod názvem Fluoxymesteron, patří mezi anabolické steroidy využívané zejména ve sportu…
Anabolické Steroidy
Steroid – Masteron (Drostanolon)
[newsletter_lock] Masteron, známý také pod názvem Drostanolon, patří mezi anabolické steroidy využívané zejména ve fitness…
Motivace
Jak si udržet drive i mimo sezónu
Pro mnoho lidí je tělocvična a cvičení nedílnou součástí jejich životního stylu. Nicméně, i ti…
Motivace
Jak překonat odpor vůči novým návykům ve fitness
Vstup do světa fitness může být pro mnohé z nás výzvou. Často se setkáváme s…
Suplementy
Kolagen
Kolagen je jedním z nejznámějších proteinů v lidském těle, který hraje klíčovou roli při udržování…
Suplementy
L-karnitin
L-karnitin je populární fitness doplněk, který se v posledních letech těší velké oblibě mezi sportovci…
Fit Studium
Předloktí (flexory a extenzory)
Předloktí je část lidské končetiny mezi loktem a zápěstím, která hraje klíčovou roli při pohybu…
Fit Studium
Zadní deltové svaly (zadní deltoidy)
Zadní deltové svaly, známé také jako zadní deltoidy, jsou jednou z hlavních svalových skupin v…
Fitness Recepty
Celozrnná tortilla s hummusem, pečenou cizrnou a špenátem
Hledáte zdravý a chutný recept na svačinu nebo lehký oběd? Pak jste na správném místě!…