Skyr, banán a protein
Předchozí recept jsme ještě trošku vylepšili a přidali do něj protein. Díky tomu máme mnohem…
Fitness Recepty
Fitness Recepty
Skyr, banán a hořká čokoláda
Opět zde máme další recept, kde budeme mít jak ovoce tak dostatek bílkovin s hořkou…
Fitness Recepty
Cottage s ovocem a proteinem
Dnes si ukážeme další rychlou fitness svačinku, která bude mít plno bílkovin. Ingredience Cottage 250g…
Fitness Recepty
Fitness vajíčková pomazánka
Dnes zde máme recept na fit vajíčkovou pomazánku, která má dost bílkovin a je vhodná…
Fitness Recepty
Čokoládový termix z bíleho jogurtu
Další fit recept s pořádnou dávkou bílkovin pro naše tělo. Bude se dnes jednat o…
Fitness Recepty
Banánovo tvarohové smoothie s proteinem
Dnes zde máme recept na banánovo tvarohové smoothie s proteinem. Toto smoothie je ideální po…
Fitness Recepty
Cottage bulky recept
V dnešním receptu bychom si připravili bulky ze sýru cottage, které jsou rychle, nenáročné a…
Fitness Recepty
Rýžová káše, jogurt a ovoce
Rýžová kaše je u mě na prvním místě vždy před tréninkem. Nedávno jsem ale kaši…
Fitness Recepty
Sýr cottage a cherry rajčátka
Máme zde další typ a to sýr cottage a cherry rajčátka. Ingredience Cottage 150g Cherry…
Fitness Recepty
Mozzarella light a cherry rajčata
Dnes si připravíme pro mnohé oblíbenou mozarellu s cherry rajčaty. Ingredience Cherry Rajčata 100g 125g…